Харен в Эмсланде — небольшой немецкий портовый город на реке Эмс, на границе с Нидерландами. Он был основан в конце IX века. Позже вокруг замка, принадлежавшего епископу Мюнстера, возникло поселение с названием Старый Харен. А недалеко от него вырос Новый Харен. В XVII веке Харен стал известным торговым портом, его жители занимались в основном торговлей и мореплаванием. В конце XIX века здесь был сооружен канал Харен-Рютенброк (Haren-Rütenbrock-Kanal). Старый и Новый Харен существовали отдельно друг от друга до 1956 года, пока не объединились в один город. Был эпизод в жизни Харена, когда город временно переименовали. Дело в том, что с 1945 по 1948 год здесь находились польские солдаты и офицеры, а также несколько тысяч польских эмигрантов и переселенцев. Были открыты польские школы и другие учреждения, везде была слышна польская речь. И Харен стал называться Мачков, в честь польского генерала Станислава Мачека. В конце 1940-х поляки покинули город. Они возвратились в Польшу или переехали в другие европейские страны.
Канал — главная водная артерия Харена. Здесь находится порт с приписанными к нему судами. Стоят на рейде и старые корабли, превращённые в музеи. Если есть желание, можно прокатиться на современном кораблике по каналу и увидеть город с воды. Особенно хорош, например, замок Данкерн (Schloss Dankern). Он знаменит не только своей средневековой архитектурой, но и огромным парком развлечений вокруг. Родители с детьми проводят здесь, как минимум, полдня. От другого замка, Бург Ландегге (Burg Landegge) к северу от города почти ничего не осталось. Но небольшой старинный дом Ландегге-хаус (Haus Landegge) с пансионатом и конноспортивным комплексом, — место очень приятное, так что сюда стоит заглянуть. Главная архитектурно-историческая достопримечательность Харена – кафедральный собор округа Эмсланд (Emslanddom). Это красивый необарочный храм с массивным куполом. Его видно почти из любой точки города.
После прогулок и посещения достопримечательностей туристы, конечно, отправляются подкрепиться в местные кафе и рестораны. Пиво, которое является самым популярным в регионе Нижняя Саксония, называется Bockbier. Впервые такое пиво было сварено в городе Айнбек в 1240-х годах. Так что смело можно заказывать пиво с этикеткой Einbecker. Также в Нижней Саксонии, неподалеку от Брауншвейга, в регионе Харц, где находятся самые высокие в Северной Европе горы, делают удивительный харцский сыр с тмином (Harzer Käse) из обезжиренного молока. Один из видов этого сыра — с благородной белой плесенью — называется шиммель-харцер. Вторая разновидность этого же сыра — ротшмире-харцер. Он коричневатого цвета и с более интенсивным вкусом. Поскольку море здесь близко, Харен — рай для любителей морепродуктов. Здесь популярны моллюски, угорь и крабы, которые привозят прямо с рыболовных траулеров Северного моря. Можно выбрать любое рыбное блюдо. Например, форель или треску, приготовленную на гриле или на сковороде, с гарниром или без.
Лето — лучшее время, чтобы принять участие в местных праздниках. День мельниц (Mühlentage) проходит в июне, День музыки (Harener Musiktage) — в июле. В это время здесь собираются любители классической и популярной музыки. Водный праздник проходит на озере Данкерн (Seefest am Dankern-See) в августе. Регулярные концерты и театральные постановки на самой большой открытой площадке в Харене,Mersmühle, не оставят никого равнодушным. А прогулки на катере или на велосипедах по живописным окрестностям с плоскими равнинами, каналами и обилием водоёмов, сделают пребывание в Харене неповторимым.